Các vết bầm tím vết bầm tím trên da ở trẻ khá phổ biến ở trẻ, bởi tính hiếu động lại chữa vững vàng trong hoạt động, nên khó tránh khỏi ngoại lực như ngã, bị đánh, va đập mạnh, nhưng chúng khá là mất thẩm mỹ. Vậy làm sao mới có thể khiến các vết thâm tím biến mất một cách nhanh chóng? Hãy cùng tìm hiểu ngay Vết bầm tím kéo dài bao lâu? Trong vòng 24 giờ, máu chảy trong các…
Các triệu chứng của nhiễm độc nội tạng và cách giải độc 1. Thận Khàn giọng hoặc mất giọng đột ngột xảy ra khi thận tích tụ quá nhiều độc tố. Buổi sáng từ 5h – 7h là giai đoạn vàng giải độc của thận. Sau khi ngủ dậy nên đi tiểu, đại tiện kịp thời, uống 100 ~ 200 ml nước ấm để tráng thận. Uống 100 ~ 200 ml nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy để tráng thận Để ăn…
Gan là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa của cơ thể. Tất cả mọi thứ mà bạn ăn hoặc uống, bao gồm cả thuốc, đều đi qua gan. Bạn cần có biện pháp thải độc gan đúng cách để gan có thể khỏe mạnh và làm tốt nhiệm vụ. Chăm sóc lá gan của bạn không chỉ là tránh những gì xấu hơn là ăn hoặc uống những thứ đặc biệt bổ dưỡng cho gan. Dưới đây là những…
Nội tạng bẩn là nguyên nhân chính gây ra nhiều loại bệnh, giảm chất lượng sống và tuổi thọ. Vì thế làm sạch cơ thể là một tuyệt chiêu để giúp cuộc sống bạn đạt chất lượng cao hơn. Sau khi viết bài Nhịn Ăn, nhiều bạn đã chia sẻ với mình là đã phải trả rất nhiều chi phí cho một lộ trình detox ngay tại VN hay ra nước ngoài rất tốn kém. Nhiều bạn thì giờ mới biết là cần phải…
Nhịn Ăn Gián Đoạn để Khỏe Tự Nhiên Sadhguru khuyến cáo về việc hiện nay ta có thói quen ăn nhiều hơn mức bình thường, điều này rất có hại cho sức khỏe. Ông khuyên chúng ta hãy thực hiện việc nhịn ăn gián đoạn và giữ khoảng cách giữa các bữa ăn, từ việc này có thể sẽ đẩy lùi được một số bệnh tật và một cơ thể khỏe mạnh một cách tự nhiên. Nhịn ăn gián đoạn là một thực hành lâu…
Rối loạn lo âu là một cụm từ dùng để biểu đạt chứng rối loạn cảm xúc với các triệu chứng khó chịu và lo sợ mơ hồ, vã mồ hôi, đau đầu, khô miệng, bứt rứt, siết chặt ở ngực, khó chịu vùng thượng vị, bồn chồn không thể đứng yên hay ngồi yên một chỗ. Lo âu chia ly Trong khoảng thời gian thơ ấu, việc cảm thấy lo lắng khi nói lời tạm biệt với ba mẹ là tiến trình tự…
Sadhguru bật mí về một loại thực phẩm giàu năng lượng sống. Bí đao không chỉ giúp hệ thần kinh trở nên điềm tĩnh mà còn mang lại cho bạn nguồn năng lượng dồi dào và giúp phát triển trí tuệ nữa! Sadhguru : Trong số các chất có chứa năng lượng sống prana, thì một số loại rau củ lại rất giàu nguồn năng lượng sống này. Chúng sẽ mang lại cho bạn một nguồn năng lượng khổng lồ, đồng thời giúp cho thần kinh của bạn trở…
Kết hợp hoa đu đủ đực ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe, vậy hoa đu đủ đực ngâm mật ong bao lâu thì uống được? Hoa đu đủ đực có tác dụng gì và hoa đu đủ đực ngâm mật ong bao lâu thì uống được là băn khoăn của rất nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Tác dụng của hoa đu đủ đực và mật ong Trong Đông y, hoa đu đủ đực vị đắng, tính…
Việc nạp thức ăn vào cơ thể không đúng cách sẽ làm cho cơ thể trì trệ uể oải, Sadhguru giải thích vì sao chúng ta có thể thanh lọc cơ thể bằng cách nhịn ăn vào ngày Ekadashi, ngày thứ 11 sau ngày trăng tròn và ngày trăng non, hoặc có thể giữ khoảng cách giũa các bữa ăn là 8 tiếng hoặc 5 tiếng để cơ thể được thanh lọc và khỏe mạnh hơn. Sadhguru : Nếu bạn quan sát chu kỳ tự…
1. Giữ giới luật * Mặt tích cực Những đối tượng này ăn chay để giữ gìn Ngũ Giới (sát sinh, tửu nhục, du đạo, tà dâm, vọng ngữ). Nhìn về hướng tích tực, người ấy đang làm điều tốt, tự kiềm hãm, chế ngự ham muốn của bản thân để hướng về sự trọn lành, an lạc. Giảm bớt sát nghiệp, không gây đau đớn, khổ đau, oán hận với những loài động vật. Lan tỏa lối sống tốt, hướng đến sự trọn…
Hơi Thở và Năng Lượng thay đổi thế nào trong ngày? How Your Breath & Energy Changes During The Day? Có những sự thay đổi về hơi thở và năng lượng diễn ra nhất định trong một ngày mà chúng ta phải cần chú ý đến. Sadhguru cũng nói tại sao việc thực hành tâm linh luôn tiến hành vào bổi sáng và buổi trưa, mời các bạn cùng lắng nghe Sadhguru : Theo cách nhìn nhận về sự vật trong Yoga, không có điều…
Sadhguru nói việc tắm đúng cách sẽ giúp cho chúng ta có được những lợi ích cho cơ thể, và quá trình hatha yoga giúp cho chúng ta thanh lọc cơ thể vá giúp cho chúng ta luôn tươi trẻ hơn, cùng với lời khuyên là khi bạn ra ngoài tham gia hay tiếp xúc với ai việc đầu tiên về nhà là bạn nên đi tắm. Đây là 4 lời khuyên đơn giản từ Sadhguru về việc tắm đúng cách sẽ cải thiện sức…
